Frisch eingesprochen in den Studios bei Lübbe Audio.
„Der Freund in meinem Kopf“, Nutze bewusst die Kraft Deiner Gedanken von Dr.Matthias Hammer.
„Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir gar nicht mehr abschalten können, wird es Zeit, die freundlichen Kräfte des Bewusstseins zu nutzen.“
Ein Ratgeber, humorvoll, unterhaltsam, sehr anschaulich und gut verständlich geschrieben mit wertvollen Erklärungen um „Kopfkino“, Grübeleien, Sorgen besser zu verstehen und mit diesen umgehen zu lernen.